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什麼是 Cogmed？
Cogmed 是一套由神經科學家開發的 工作記憶訓練 ，透過適應性電腦遊戲練習，針對性地強化大腦的工作記憶容量，從而改善注意力、計劃能力及學習效能。
工作記憶（Working Memory）就像大腦的「暫存器」和「搜索引擎」，負責暫時儲存及處理資訊。它是專注力、閱讀理解、數學運算及日常決策的基礎。許多注意力不足/過度活躍症（ADHD）、學習障礙、腦損或中風患者的工作記憶都較弱。
Cogmed 適用對象（香港常見情況）：
Cogmed 的優勢
科學實證
橫跨 20 多年、超過 120 篇發表於國際學術期 刊的獨立同行評審研究證實，訓練後注意力及工作記憶有顯著改善，並可維持數月至更長時間。
顯著成效
臨床證實能顯著改善 ADHD、中風、創傷性腦損傷 (TBI) 及癌症康復期的專注力與腦力受損問題。
專業教練支援
由受訓 Cogmed Coach 跟進，確保動機及正確方法。
全球認可
全球頂尖醫療及教育專家一致信賴，攜手應用 Cogmed 跨越專注力障礙。
訓練流程（8-12 星期計劃）
核心訓練
每日 25 分鐘，每星期 3-5 天，總共約 40 節。
時間靈活
首次訓練於中心由專人引導，其餘時間只需連接互聯網，在家即可隨時練習。
專人跟進
每星期回中心跟進指導一次。
安排專業評估，全面檢視注意力與學習改善情況。
完成後評估
凡完成 80% 以上的訓練課程，即可獲頒發結業證書。
結業證書
臨床效益（基於研究及臨床經驗）
常見問題
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